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玉竹+麦冬
玉竹性平、味甘，有润肺生津的功效，常用于治疗燥热咳嗽、虚劳久咳 。玉竹和麦冬都有润肺、滋阴、生津的功效，两者一起泡水喝，药效更佳 。
做法
1.准备药材，玉竹10克，麦冬10克，百合10克，石斛10克 。
2.将以上四味药材研成粗末，放入保温杯中；
3.冲入沸水，泡15分钟左右；
4.倒在杯中，代茶饮用即可 。
功效：养胃生津、润肺滋阴
金银花+麦冬
金银花甘寒清热而不伤胃，有清热解毒，抗菌消炎的功效 。金银花与麦冬一起泡茶喝可以用于咽喉肿痛、口干咽燥 。
做法
1.金银花5克、麦冬10克；
2.将金银花和麦冬放入杯中；
3.冲入300ML沸水，盖闷几分钟即可 。
功效：清热解毒、润肺滋阴 。
枸杞+麦冬
枸杞性温、味甘，有补肾益精的功效 。麦冬性寒，有养肺生津的作用 。两者一起泡水喝可以增强生津止渴、保肝补肾的药效 。
做法
1.枸杞8克、麦冬10克；
2.将枸杞和麦冬洗净，放入杯中；
3.冲入沸水 。盖闷5分钟即可 。
功效：养肝补肾、生津润肺
胖大海+麦冬
胖大海性凉、味甘，有清热化痰、利咽开音的功效 。胖大海与麦冬一起泡茶可以解毒利咽、止咳化痰，对牙龈肿痛也有一定疗效 。
做法
1.胖大海2克、麦冬8克；
2.将胖大海和麦冬放入茶杯中；
3.冲入沸水，盖闷5分钟即可 。
功效：清热润肺、解毒生津
【麦冬与什么泡水喝最好 麦冬泡水你能喝吗】
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