那么什么会导致神经受压呢？
像是腰椎间盘突出症（如下图蓝色圆盘压迫黄色神经）、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等都有可能造成神经受压 。 具体会是哪一类症状， 需要医生的诊断 。
原因二：血液循环不良
血液流量的减少， 容易让四肢位置比身体其他部位更容易出现“冷”的感觉 。
这种情况下， 我们是可以直接用手触摸小腿皮肤后， 真的感觉到皮肤温度下降的 。
【健康知识|小腿凉怎么办，腿发凉怎么办】那么什么会导致血液循环不良呢？
一些血糖或胆固醇水平异常 。
如患有糖尿病的糖友， 由于血糖异常升高， 可能会使得动脉和毛细血管变窄， 以致影响到血液供应 。
或者像周边动脉阻塞性疾病的朋友， 会由于血液中胆固醇水平的慢性升高， 使得血管收缩影响血液循环速度 。
原因三：新城代谢下降
新陈代谢具有负责调节机能（如体温、能量水平）的作用 。
因而， 新城代谢下降会影响到人体体温控制的情况， 有可能出现“小腿总是发凉”的感觉 。
但是， 新陈代谢下降， 不仅仅有“发凉”的感觉， 往往还会包括疲劳、记忆力差、反应迟钝、体重增加等情况 。 （如果您同时具有这些情况， 请尽早安排就医治疗， 避免情况进一步恶化 。 ）
那么什么会导致新城代谢下降呢？
比较常见的是甲状腺功能减退或甲状腺机能低下症减退 。 它们会让甲状腺激素偏低， 从而影响人体新城代谢 。
以上是比较常见的三个原因， 具体您是哪一类原因， 需要由专业的医生判断 。
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小腿经常发凉是怎么回事啊 从中医角度讲， 这都是身体中的阴毒在作怪 。 古代医学著作《黄帝内经》把“阴毒”称为一种致病因素， 它常常化身为寒、湿、瘀在身体中乱蹿 。 中国中医科学院针灸医院痛症科副主任医师、医学博士陈仲杰说， 由于偏阴的毒邪趋向下行， 很容易沉积在偏阴的部位， 所以小腿是阴毒的重灾区 。
中医认为， 凡是运动着的、外向的、上升的、温热的、明亮的都属于阳；相对静止的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的都属于阴 。 人体脏腑经络的阴阳所指也不同， 就大体部位而言， 头部就属于阳， 下肢属于阴 。 阴毒作为一种有形的邪气， 会由浅入深地伤害身体 。
扩展资料
有湿毒的人群， 建议每天用温水泡脚20分钟左右；适当吃些温性食物， 如羊肉、干姜、肉桂等；也可选择在家艾灸来温补阳气， 命门、气海、关元等都是温阳大穴， 建议每周灸1~2次， 每次15~30分钟 。
瘀毒人群平时要减少站立、坐着的时间， 利用闲时多出去走走， 睡觉时双脚抬高， 平时可以穿弹力袜 。 寒毒导致的腰疼、下肢关节疼痛明显的人群， 可去正规医院请医生进行针灸治疗 。
参考资料来源：
小腿发凉是怎么回事 从中医角度讲， 这都是身体中的阴毒在作怪 。 古代医学著作《黄帝内经》把“阴毒”称为一种致病因素， 它常常化身为寒、湿、瘀在身体中乱蹿 。 中国中医科学院针灸医院痛症科副主任医师、医学博士陈仲杰说， 由于偏阴的毒邪趋向下行， 很容易沉积在偏阴的部位， 所以小腿是阴毒的重灾区 。
建议每天用温水泡脚20分钟左右；适当吃些温性食物， 如羊肉、干姜、肉桂等；也可选择在家艾灸来温补阳气， 命门、气海、关元等都是温阳大穴， 建议每周灸1~2次， 每次15~30分钟 。 瘀毒人群平时要减少站立、坐着的时间， 利用闲时多出去走走， 睡觉时双脚抬高， 平时可以穿弹力袜 。
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